Teambuilding arrangement der byder på masser af sjov og spænding
Teambuilding
Vi kommer til jer - eller I kan besøge os
Varighed: 1 - 3 timer
Fra 6.900 kr. ekskl. moms
Teambuilding arrangement
Er din virksomhed klar til et sjovt, spændende og udfordrende teambuilding arrangement, med fokus på det bevidste åndedræt, kulde- og varmeeksponering?
I bydes velkommen til en workshop på en varighed af 1-3 timer, hvor teori og praksis kombineres for at give jer en dybere forståelse for hvad åndedrættet, kulden og varmen kan sammen, inspireret af Tummo og Wim Hof metoden.
I løbet af workshoppen vil I lære om de forskellige metoder og principper, prøve kræfter med elementerne, samt mærke og forstå hvordan det potentielt kan påvirke jeres fysiske og mentale velvære i markant grad.
I vil blive guidet igennem praktiske øvelser, der formentlig vil ændre jeres syn på egne grænser, og hvad I kan opnå ved styrken af det bevidste åndedræt. Efter den teoretiske gennemgang, skal I selv prøve kræfter af med en åndedrætssession samt ”det kolde gys” og varmeeksponering via saunagus. Det hele tilsat god stemning og socialt samvær, hvor I helt sikkert kommer tættere på hinanden som gruppe.
Teambuilding fås i 3 udgaver
Light, standard & plus
Teambuilding LIGHT
1 - 1,5 time
Grundpakke inkl. 10 deltagere
6.900 kr.
Herefter 390 kr. pr. deltager
Alle priser er ekskl. moms og kørsel
Tilbydes alle ugens dage
Varighed: 1 -1,5 time
Vi kommer ud til jer eller i kan besøge os
Planlægning og koordinering
Certificeret instruktør
Foredrag/undervisning
Bevidst åndedræt - Wim Hof inspireret
Kuldeeksponering - hænder
Teambuilding STANDARD
2 timer
Grundpakke inkl. 10 deltagere
8.900 kr.
Herefter 590 kr. pr. deltager
Alle priser er ekskl. moms og kørsel
Tilbydes alle ugens dage
Varighed: 2 timer
Vi kommer ud til jer eller i kan besøge os
Planlægning og koordinering
Certificeret instruktør
Foredrag/undervisning
Det mentale mindset
Bevidst åndedræt - Wim Hof inspireret
Kuldeeksponering - isbad & øvelser
Sunde snacks og drikkevarer
Billeder fra arrangement
Teambuilding PLUS
2,5 - 3 timer
Grundpakke inkl. 10 deltagere
10.900 kr.
Herefter 790 kr. pr. deltager
Alle priser er ekskl. moms og kørsel
Tilbydes alle ugens dage
Varighed: 2,5 - 3 timer
Vi kommer ud til jer eller i kan besøge os
Planlægning og koordinering
Certificeret instruktør
Foredrag/undervisning
Det mentale mindset
Bevidst åndedræt - Wim Hof inspireret
Kuldeeksponering - isbad & øvelser
Varmeeksponering - saunagus
Sunde snacks og drikkevarer
Billeder fra arrangement
Tilbydes på engelsk
Udlån af morgenkåbe og håndklæde
Kontakt os
Såfremt en af vores workshops, events eller forløb vækker interesse for din virksomhed, eller hvis du blot ønsker yderligere information om selve konceptet, er du velkommen til at ringe til os eller udfylde kontaktformularen.
Når du udfylder kontaktformularen, kontakter vi dig hurtigst muligt, og altid inden for 24 timer. Du kan også sende en mail på: info@detkoldevand.dk
Du kan ringe til os på telefon: 71 99 81 51
Mandag - fredag: 09.00 - 17.00
Vi ser frem til at hjælpe dig og din virksomhed med jeres næste firmaarrangement.